De bästa recepten

Grönt och rött vårrullar recept

Grönt och rött vårrullar recept

  • recept
  • Ingredienser
  • Kött och fågel
  • Fjäderfän
  • Kyckling
  • Populär kyckling
  • Lätt kyckling
  • Snabb kyckling

Dessa spännande vårrullar är gjorda med en läcker kombination av grön avokado, röda soltorkade tomater, krabba, kyckling och mer.

12 personer gjorde det här

IngredienserServerar: 8

  • 1 liter olja för stekning
  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 5 matsked strimlad kål
  • 4 matskedar strimlade morötter
  • 4 matskedar strimlad gurka
  • 2 matskedar tärnad lök
  • 4 matskedar tärnad vårlök
  • 2 matskedar finhackade shiitake-svampar
  • 5 msk soltorkade tomater, hackade
  • salt och peppar efter smak
  • 60g benfritt kycklingbröst, kokt och tärnad
  • 30g kokt krabba kött, tärnad
  • 1 tesked kinesiskt fem-kryddpulver
  • 1 avokado, tärnad
  • 1 tsk citronsaft
  • 8 vårrullomslag

MetodFörberedelse: 20min ›Kock: 25min› Klar in: 45min

  1. Värm 1 liter olja i en wok över medelhög värme.
  2. Värm 2 msk olja i en medelhög kastrull på medelhög värme. Rör in kål, morötter, gurka, lök, vårlök, shiitake-svamp, soltorkade tomater, salt och peppar. Koka långsamt och rör om tills alla grönsaker är mjuka, cirka 10 minuter.
  3. Rör kyckling, krabba och kinesiskt femkryddpulver i kålblandningen. Strö avokado med citronsaft och rör sedan in den i blandningen. Avlägsna från värme.
  4. Placera ungefär 1 tesked kål- och kycklingblandning i mitten av vårrullomslaget. Vik in wrapparna och försegla kanterna med fuktade fingrar.
  5. Sänk försiktigt vårrullarna i den uppvärmda oljan. Friterad cirka 3 minuter, eller tills den är gyllenbrun. Dränera på kökspapper. Skär i hälften för att servera.

Nyss sedda

Recensioner & betygGenomsnittligt globalt betyg:(12)

Recensioner på engelska (6)

av LESLIEJANEL

Väldigt gott! Även utan några ingredienser. Jag kunde inte hitta de soltorkade tomaterna så jag lämnade dem ute. Jag använde bara 3 koppar olja och fördubblade receptet, vilket var fantastiskt! Det var bara 5 av oss på middagen och vi åt varje rull. Min man informerade mig om att receptet var en målvakt! Om jag serverar för företag rekommenderar jag tandpetare. Rispapperna tenderar att vara lite klibbiga.-7 april 2003

av michellewest

Underbar. Jag köpte fel typ av omslag och kunde inte steka dem. Vi åt vårt som "färska rullar." Bara ånga eller köra inpackningarna snabbt under varmt vatten och packa sedan med de goda sakerna. Tack för receptet.-31 jan 2006


Titta på videon: Snabbt, billigt och gott: Tofubowl (December 2021).